仓拉，1979年1月出生，女，西藏江孜县人，国际级运动健将；1995年在西藏自治区体校读书；1996年参军；2000年退伍到西藏登山队工作；2001年登上姜桑拉姆峰(海拔6325米)顶峰；2002年参加中日联合登山队成功登上卓奥友峰(海拔8201米)顶峰；2003年5月参加中韩联合登山队成功登上珠穆朗玛峰 (海拔8848.13米)；2005年3月参加中国女子登山队珠穆朗玛峰高程测量活动，被西藏自治区妇联评为"全区三八红旗手"。现就读于北京体育大学。